星形が映える！「オクラ肉巻き」「かぼちゃの塩昆布和え」2品弁当

暑い朝もラクラク♪「塩サバのレモン醤油」「レンジ卵ピーマン」2品弁当

レンジ1回で2品完成！「塩鮭のレンジ蒸し」「ピーマンと塩昆布のナムル」のっけ弁当

夏にぴったり♪さっぱり味の「鶏の梅照り焼き」「なすとしめじの塩昆布レンジ炒め」2...

【火を使わず簡単】夏の朝にぴったり！「豆腐」冷やしおかず3選

味しみ抜群でお弁当にも◎『キャベツと塩昆布の胡麻絡め』作り置き

朝食＆お弁当に◎うま味たっぷり！「カリカリ油揚げと塩昆布のおにぎり」

カリカリ食感！簡単にすぐ作れる「お揚げと塩昆布のバター醤油ご飯」

材料4つを混ぜるだけ！簡単さっぱり味「トマト納豆」

揉むだけ、漬けるだけで簡単！「ポリ袋」副菜レシピ3つ

味つけがラク！簡単おいしい「塩昆布」活用レシピ3つ

レンジで簡単！「小松菜とツナの塩昆布和え」の作り置き

素材2つだけ！簡単おいしい「ピーマンと塩昆布の塩きんぴら」

レンジで簡単！低糖質おかず「ブロッコリーの塩昆布ナムル」

包丁いらずで簡単！「豚キャベツ塩昆布煮」「ピーマンとじゃこのラップおにぎり」2品...

忙しい朝に便利！作り置きできる「野菜サラダ」お手軽レシピ3つ

3分でつくれる低糖質レシピ！簡単「トマトの塩昆布和え」

レンジ＋混ぜるだけ！簡単腸活レシピ「さつまいもの塩昆布混ぜご飯」

味付けラクラク！簡単「塩昆布×野菜」おかずレシピ3つ

冷めてもおいしい♪簡単さっぱり系「塩昆布ときゅうりのおにぎり」